Hamilelikte Tahmini Doğum Tarihi Nasıl Hesaplanır? (Naegele Kuralı)

Hamileliğin öğrenildiği andan itibaren en çok sorulan soru şudur: "Doğum ne zaman olacak?" Bu tarih kesin bir randevu değildir, ama standart bir yöntemle tahmin edilebilir. Hesabın nasıl yapıldığını bilmek, hem haftaları takip etmenizi hem de doktor kontrollerini daha iyi anlamanızı sağlar.

Gebelik haftası neden son adetten sayılır?

İlk günü genellikle bilinen tarih, son adet döneminin ilk günüdür. Döllenmenin kesin günü ise çoğu zaman bilinmez. Bu yüzden gebelik haftaları, döllenmeden yaklaşık iki hafta önceki son adet tarihinden başlatılarak sayılır. Tam bir gebelik bu hesapla 40 hafta, yani 280 gün sürer.

Naegele kuralı

Doğum tarihini hesaplamanın klasik yolu Naegele kuralıdır. Çok basittir:

Son adetin ilk gününe 280 gün (40 hafta) ekleyin.
Kısa yol: Son adet tarihinin ayından 3 çıkarın, gününe 7 ekleyin (ve gerekirse yılı bir artırın).

Örnek: Son adet 10 Ağustos 2026 ise: Ağustos (8. ay) − 3 = 5. ay, yani Mayıs; gün 10 + 7 = 17. Tahmini doğum tarihi 17 Mayıs 2027.

Döngünüz 28 gün değilse

Naegele kuralı 28 günlük bir döngüye göre tasarlanmıştır. Döngünüz daha uzun veya daha kısaysa tarih bu farkla kayar: 32 günlük bir döngüde tarihe yaklaşık 4 gün eklenir, 26 günlük bir döngüde 2 gün çıkarılır.

Döllenme tarihi veya tüp bebek biliniyorsa

Döllenme tarihi biliniyorsa: 266 gün (38 hafta) eklenir.
Tüp bebekte hesap, embriyo transfer tarihine ve embriyonun yaşına göre yapılır (3 günlük veya 5 günlük embriyo).

Tahmini tarih değişebilir mi?

Evet. Genellikle ilk trimesterde yapılan ultrason bebeğin boyutunu ölçer ve tarih bununla örtüşmüyorsa doktorunuz tahmini tarihi güncelleyebilir. Ayrıca bebeklerin yalnızca yaklaşık yirmide biri tam tahmini tarihte doğar; 37. haftadan itibaren "miad" kabul edilir ve doğum çoğunlukla bu tarihin birkaç hafta öncesi veya sonrasında gerçekleşir.

Trimesterler

1. trimester: 1. haftadan 13. haftanın sonuna kadar
2. trimester: 14. haftadan 27. haftanın sonuna kadar
3. trimester: 28. haftadan doğuma kadar

Hesaplayın

Hamilelik Hesaplama aracımızla son adet, döllenme veya tüp bebek tarihinizi girerek tahmini doğum tarihinizi, kaçıncı haftada olduğunuzu ve trimesterlerin bitiş tarihlerini görebilirsiniz. Girdiğiniz bilgiler tarayıcınızdan çıkmaz.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Doğum tarihiniz konusunda her zaman doktorunuzun veya ebenizin verdiği bilgiyi esas alın.